HLAVNÍ MYŠLENKA

Jak už bylo naznačeno v úvodu, naše psychika je v dnešní době vystavena externímu tlaku. Stres, práce, sociální sítě, málo spánku a zapomínáme myslet na sebe. Na své tělo i na svou duši.

Zapomínáme odpočívat.

S tím je spojené samozřejmě i zdraví a duševní pohoda. Proto vznikla myšlenka Retreat pobytů

na statku, kde vás obklopuje pouze příroda, ticho, klid a ve spojení s našimi lektorkami, které se specializují na meditace a jógu to může být příjemné spojení osobního růstu, zážitků, relaxu a věříme, že i navázání nových přátelství.

Navíc ticho a klid je tak trochu zázračná „medicína“. Dokáže zmírnit napětí i stres, má blahodárné účinky na činnost mozku, na lidskou psychiku, ale i na celkové zdraví.